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2026世界杯欧赔 当天辟谣（2026年5月25日）

辟 谣 “湖北宜昌水悦城积水”视频实为旧年画面

笃信： 近日，湖北省宜昌市遭逢强降雨天气。部分网民转发宜昌市西陵区水悦城路段因降雨导致积水的视频，激发温煦。据安逸部门统计，近一轮降雨中宜昌城区最大降雨量聚会在5月16日17时至19时，累计降雨量119.3毫米。经核查，该路段未发生严重积水，网传视频实为2025年6月18日发布。现在，关联视频已删除。（开始：“湖北蚁集辟谣”微信公众号、西陵发布）

科 普 如何吃对养分，看管甲状腺健康

笃信：5月25日是天下甲状腺日。甲状腺被称作主说念主体“人命发动机”，掌管着咱们的推陈出新、心率挪动、心思波动，以及全身内分泌的平衡。它的健康景色，成功影响着咱们的精神状态和躯壳机能。而最容易被咱们忽略，也最容易掌控的边幅，等于饮食——吃对养分，等于看管甲状腺健康最浅易、最有用的路线。

裂缝养分素决定甲状腺健康状态

碘：碘是甲状腺激素合成的必备原料，但也绝非越多越好。缺碘容易导致甲减、粗脖病（场地性甲状腺肿），而碘过量则容易诱发甲亢或自己免疫性甲状腺疾病（如桥本甲状腺炎）。关于泛泛东说念主群来说，日常泛泛食用加碘盐，就能知足躯壳对碘的需求，无需刻意多吃海带、紫菜等海居品，以幸免补碘过量。

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硒：硒是甲状腺的自然保护神，具有抗炎、抗氧化作用，大约减少甲状腺的自己免疫毁伤，匡助沉静甲状腺功能。尤其适应桥本甲状腺炎患者，适量补充硒，能更好地呵护甲状腺健康。

锌&铁：锌和铁固然不成功参与甲状腺激素的合成，但能助力甲状腺激素的泛泛滚动和欺骗。淌若躯壳穷乏这两种养分素，即使甲状腺功能泛泛，也容易出现怕冷、乏力、脱发、气色差、精神凄怨等症状，曲折影响甲状腺健康。

分东说念主群科学饮食指南让你不踩坑

不同东说念主群的甲状腺状态不同，饮食爱护也需因东说念主而异，精确看管更有用：

泛泛东说念主群：保握平衡膳食，泛泛食用加碘盐，不盲目进补海居品，三餐法例即可。

甲状腺结节东说念主群：饮食以清淡少油为主，2026世界杯亚盘减少摄入辛辣刺激的食品，无需刻意忌碘，但也不可过量补碘；同期谨记每年如期复查甲状腺彩超+甲功，实时监测结节变化。

桥本/甲减东说念主群：日常要补足优质卵白质，适量补充硒元素，匡助沉静甲状腺功能；需要珍藏的是，西蓝花、萝卜等十字花科蔬菜不是禁忌，泛泛食用即可。

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甲亢东说念主群：不需要严格限碘，泛泛食用含碘盐及泛泛进食。保证高卵白质、高能量饮食，补充躯壳因代谢过快奢靡的膂力。（开始：“健康中国”微信公众号）

通 报 河南许昌通报3起“晴朗”手脚典型案例

笃信：为长远鼓舞“晴朗”系列专项手脚，握续强化“自媒体”处置使命，河南省许昌市网信、公安等多部门王人集手脚，聚焦未成年东说念主蚁集保护、蚁集谣喙整治等界限，照章依规查处一批非法违法网站平台和蚁集账号。现通报3起典型案例。

案例1：网民马某为博眼球，发布“鄢陵凶杀案”等无理视频，分布无理警情信息，酿成不良社会影响。鄢陵县公安机关照章对马某进行品评教练，并责令其删除伪善信息。

案例2：网民孙某为获得流量，发布“高速公路车牌无感通行”无理信息，误导社会公众。禹州市委网信办实时发布辟谣信息，禹州市公安机关照章对孙某作出行政处罚，并责令其删除伪善信息。

案例3：网民王某某为吸粉引流，发布“禹州大事件，年仅15岁，花季仙女，一天跳2个”涉未成年东说念主无理信息，扯后腿人人顺次。禹州市公安机关照章对王某某作出行政处罚，并责令其删除伪善信息。（开始：“网信许昌”微信公众号）

通 报 欺骗AI诽谤“女子在青岛崂山玩索说念遇险”者被警方处罚

笃信：近日，一段“女子玩索说念遇险”的视频在网崇高传，该视频定位“青岛市崂山安逸区”，给景区带来不良社会影响。经查，该视频系须眉朱某为博眼球、赚流量，用AI工夫生成的无理视频。5月20日，山东青岛崂猴子安照章对朱某作出行政处罚。（开始：“青岛蚁集辟谣”微信公众号、不雅海新闻）

开始丨中国互联网王人集辟谣平台

剪辑丨吴登翰

校对丨颜兴

审核丨潘定盼

（版权归原作家整个，如有侵权请辩论删除）

发布于：北京市